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　　关于乒乓球运动中速度与节奏的研究 关于乒乓球运动中速度与节奏的研究 摘 要： 速度是节奏的外在表现， 节奏是速度内在制约。 在乒乓球“快、 转、 准、 狠、 变” 的制胜因素中， “快” 是核心， 唯快不破， 其他几个方面是“快” 的具体体现。 现代乒乓球运动中不仅需要高质量的反应速度， 移动速度， 动作速度以及球速等， 还需要良好的节奏进行调节。 把握好乒乓球运动中速度与节奏的关系， 有益于我们更好的打好乒乓球。 关键词： 乒乓球 速度 节奏 1、 速度与节奏的定义 速度表示物体运动的快慢程度。 在体育运动中， 速度素质包括反应速度， 移动速度和动作速度。 而在乒乓球运动中， 乒乓球赋予了速度崭新的含义， 乒乓球速度最基本也是最主要的含义是球速。 乒乓球的击球速度通常用合法还击（击球者用符合规定的手段回击来球， 将球击过球网并命中对方台区的完整过程， 称为合法还击 ） 所耗费的时间来表示。 节奏本身指音乐中， 音响节拍轻重缓急的变化和重复。 而体育运动中的节奏大致分为生理节奏和运动节奏。 运动节奏是属于运动时空研究的内容。 它所表现的是时间和空间上的特征。 运动节奏又包含技术节奏和战术节奏。 技术节奏就是练习者在学习技术动作时， 能够准确地判断出自己所处的空间位置， 合理分配和把握动作进行的时间。战术节奏主要表现为攻守的速度， 攻守的转变以及各种战术的变化和运用。 2、 乒乓球运动中速度的体现 2. 1 反应速度 反应速度是指人体对各种刺激发生反应的快慢。 快速的反应在乒乓球运动中起着决定的作用。 这是因为球手每击一板球， 都必须要从反应开始， 反应的结果必将导致动作的产生。 在对手击球的一瞬间，