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　　维生素E别名叫做生育酚，因为含有很高的大豆异黄酮的含量。首先，对于女性保养非常有益且具有很强的抗氧化功效，美容经常用到维生素E，不仅能内服还能外用，而且外用的美容效果很好，比如针对色斑、黄褐斑等等可以起到有效的淡化作用。其次，维生素E还具有去痘印、紧致皮肤、保湿等等美容的功效，祛痘印可以外用，将维生素E胶囊刺破把精华液涂在痘印处，1周2-3次，坚持4-6周通常脸上痘印会明显减少。另外，也可以紧致皮肤，对于年龄稍大些的女性包括男性可以补充胶原蛋白、淡化眼周细纹使皮肤更有弹性，用来保湿可以在干燥的季节将维生素E胶囊刺破，滴到乳液或者面霜中涂到需要保养的部位，能够避免干燥，长久坚持使用能够令肌肤滋润、白皙，但维生素E最好在晚上涂且临睡前洗掉以免堵塞毛孔。不建议白天涂，因为会有可能导致灰尘进入眼部危害皮肤健康。

　　维生素E可以口服也可以肌肉注射，还可以外用，根据不同的疾病，需选用不同的剂型及给药方式。如果是治疗习惯性流产、不孕症，还有心脑血管疾病，一般就是口服给药1次10-100mg，1日2-3次。如果是治疗吸收不良综合征，需要肌肉注射1次5-50mg，1日1次。如果只是治疗皮肤干燥，或者是因季节变化引起的皮肤瘙痒症，这时候就可以选用维生素E的外用软膏，取适量涂于皮肤的干燥及瘙痒处，趁着洗澡后皮肤未干燥的时候用药会更好。另外为了避免引起烧灼感，不要在皮肤的破损地方去涂抹维生素E，同时要避免这个药物接触眼睛和其他的部位，像口、鼻等部位。维生素E有可能会引起皮肤刺激，比如烧灼感、皮疹、瘙痒等副作用，如果出现这样的情况，就要将局部药物洗净。维生素E是辅助治疗药，用药前一定要先咨询医生，也要避免长期过量使用，而且用药期间要定期到医院去复诊。

　　维生素E在临床上多用于心脑血管疾病，或者习惯性流产、不孕症的辅助治疗，这主要是因为维生素E缺乏的时候，会导致男性睾丸萎缩、不产生，女性的胚胎与胎盘萎缩容易引起流产，妨碍脑垂体调节卵巢、分泌雌激素等，诱发更年期综合征和卵巢的早衰，所以才有上述的应用。还有一种情况就是人体代谢过程中会产生自由基，自由基不仅可以引起生物膜脂质过氧化，破坏细胞膜的结构和功能，同时也形成脂质素，而且是蛋白质变性酶和激素失活、免疫力下降、代谢失调使机体容易衰老，发生溶血，所以又可以用于心脑血管疾病。当然都是作为辅助治疗，辅助用药的意思就是它要配合着其它的药物来应用。作为辅助治疗用药它是甲类的非处方药，可以在药店在药师的指导下购买，但是个人建议如果首次用药，还是应该在医院由医生规范诊疗后来选用这个药。关于更多的维生素E的用药的信息，使用的注意事项可以参照说明书，在医生或者药师的指导下使用。